もはや月末にむかっているという。。

この時間の早さはなんなのでしょうか。今日のブリスベンは大雨です。

年末に祖母が具合が悪くなり、実家で飼っていた愛猫も病気になってあと本格的に残り時間わずかという感じで

祖母は９０歳だし、猫は１７歳だしで、どちらに対しても「今回で一緒に過ごせるのは最後かな。。。」と思った滞在でした。

老いと病について考えてたら年が明けた感じですが、ポジティブで色々と結果を出せる年にしていけたら良いなと思います！

そんなちょっと暗いムードでしたが、帰国して義理家族の家にいったら姪っ子のイーダンが踊ってくれました。

これは私のために踊ってくれて次に、お父さんのため、次にお母さんのためって３曲立て続けだったんだけど

まあ、１曲で充分かな。。

太りはじめちゃったんで、ズンバを始めたのでこうして踊りにはまっているようです。

９月から始まったヨガアライアンスライセンス向けのトレーニングですが、私は初チャレンジ、タニヤは２回目のチャレンジで未だにがんばってます。

大きなワークショップと次のワークショップの間に時間を見つけて家で勉強会をしているんですが

もうね、ハンタがタニヤが大好きすぎて毎回こんな感じ

好みのタイプなのか、なんなのか常にシッポの一部もしくは手の一部で触れていたい。。といったかんじの愛情表現でタニヤも悪い気はしてない感じでした。

それにしてもブリスベン暑いわー。。

今日明日は油絵制作で来週は締め切り。座りっぱなしなのでストレッチで偏らないように気をつけますー

頻繁に行き来している友人が今日の朝、長期海外出張へと旅立ちました。

お見送りしてなんだか気が抜けたー

間に何回かもどってくるけど大体約１年。

あっという間なんだろうなあ。。。そして別の友人も海外へお引っ越し。

年の終わりにそれぞれの旅立ちが重なりちょっと寂しい

皆iPhone、ブラックベリー持ちなのでリアルタイムで交信できるだろうけどやっぱり顔がみたいものだしね。

写真はこの前のショートホリデーで滞在したバイロンベイの朝やけとブリスベンの満月の写真です

オーストラリアで暮らして結構たっているのですが、毎年この１０月以降からの季節感覚が混乱します。というのは、１０月からのブリスベンは初夏へとぐんぐん暑くなっていく季節で私の体内記憶的にいうと、ちょうど育った札幌でいう７月くらいの感覚なので、

ちょっとワクワクするような季節なのに、年的には残すところあと２ヶ月？1ヶ月？と年末に近いという。。。

本当毎年「？」という気持ちにさせられますが、ブリスベンは良い季節になってきましたーー

今年も残すところあと少しですか。。。

色んなチャレンジが出来た良い一年でしたってまだ終わってないけど。

今年よく見ていたブログは、モデルTAOさんのブログと、ライター坂田マルハン美穂さんのブログ、ハンタの同種のマーロちゃんブログ、イギリス在住のcinqさんのブログ

まだまだ見せて頂いたブログは沢山あるのですが、この４つは更新がなくてもなんとなくのぞいてしまうブログでした。

タオさんは前から好きで、ブログを見たら本人も素敵なのでますますファンになったという感じです。

海外で暮らす日本人として乗り越えた壁は大きかっただろうし痛みもあった事だろうとおもうけど、彼女の場合はもうたたずまいが上品なのでそういうどろどろも見えないところがまた素晴らしいです。

また来月になったら今年一年の感想を書こうと思うけど、色々素敵な人に会えた一年であったのは間違いない年だったかも。

写真は今年いったロンドンで一番気に入ったミュージアム＆田舎のコッツゥエルズ地方の写真ですー（何か写真があったほうがいいとおもったので唐突にイギリスの写真）

今年のブリスベンはなかなか暖かくならなくてもう１０月なのにどうしてーーーと皆で言っていたのですが、ここ２、３日ブリスベンらしい気候になってきたかんじです。

うっかり忘れていたけど、もの凄く暑くなる土地に住んでいたんだっけ。。と思いだした感じでした。

ところでここ最近の自分ニュースとしてはグリーンスムージーを毎日飲むという習慣をなんと3ヶ月目に突入しそうだということと、取材などで色々集めた情報を形にできる機会に恵まれそう。。。またもっとはっきりしたらお知らせしたいと思います。

さて、、このグリーンスムージーという飲み物を飲み続ける健康法はヨガクラスでかなりの人数がはまっていてやるべきやるべきと常に勧められており、７月末くらいからようやく始めたのでした。

毎日続けるってなかなか出来ない性分なのですが、グリーンスムージーに限っては苦もなく出来ています。なんというか続けていると自然に身体が欲する感じ。

この体質改善っぷりがあまりにも明確に感じられたので、こちらの本も熟読してみました。

グリーンフォーライフ

勿論、グリーンスムージーという名前からして健康的なのでそりゃ飲んでいれば身体にいいんでしょという曖昧な認識から

どうしていいのか、何故必用なのかを様々な角度から分析。この本を読んでからはもうグリーンスムージー習慣をやめるわけには行かない感じ。。。

で、やっぱり形から入るタイプという事と、意外と一日１リットルという目安がわかりづらいという理由でグリーンスムージーを入れる容器を探していたら

日本においてのヴィクトリア女史公認のグリーンスムージー情報総合サイトにて可愛い専用ジャグが販売されてました。shalimar de la TefuTefuという会社の方がこのサイトを経営されてますが、彼女達のロースイーツ専門店も大変可愛いです。（会社名もセンスいいですよね）

がしかし、可愛いだけではなく、上記のグリーンフォーライフにスムージーリトリートに参加された体験談が掲載されていましたが、なかなかハードなリトリートもなにかパタパタと軽やかにこなされておりキュートな外面だけではなく食と健康に対する熱い姿勢が素敵なところでもあるのですが、

こちらかそのグリーンスムージー用ジャグです。

勝手に割り込んでくる自己主張の強いハンタの事は置いていて、可愛いでしょ！

この大きいボトルで一リットル。小さいボトルがその半分の５００ミリリットルです。

取りあえず何か身体にいい事をそろそろしないといけないんだよねーと考えてる方にはおすすめの健康法ですよー

日本在住の方はコチラのワークショップに参加してみるのも楽しいのではないでしょうか？

筋肉の動きが綺麗で何度でも見れてしまう。

ルルレモンブリスベンと契約しているアンバサターインストラクター達が集まったパーティーが昨晩ありました

ルルレモンのようにヨガウエア、ワークアウトウエアを取り扱っているブランドはこうした現役の人気選手やインストラクターと

アンバサター契約を結んで彼らに無料でウエアをプレゼントして宣伝の為になるべく着てもらうというシステムをとっています。

ルルレモンのホームページを見ると世界中にいる公式アンバサターたちの情報もでているようですね！

ルルレモンアンバサター

タニヤもアンバサターの一人に選ばれたのですが、このたび店内に写真が飾られるというので張り切って出かけたのでした。

ジャーン！これです！

イヤー照れるなー

最後は可愛い顔でポーズ。

この日、ブリスベンの中で活躍してるヨガインストラクターやアスリート達に沢山あったけど皆素敵な人たちでした！

ルルレモンも独自の会社精神を確立している素敵な会社だと思いましたーー

Shri Yoga and certified Anusara teacher Julie Smerdon are pleased to offer a 200-hour Anusara Yoga Teacher Training in Brisbane in 2011-2012!

アヌサラヨガのトレーニングを始めました。国内ではシドニー、メルボルン、海外からはカナダ、南アフリカと色々なところから生徒が集まって参加しています。

ブリスベンもようやく春らしく暖かくなってきたし、頑張ります！

近所にカフェ兼八百屋さん？デリ？のようなお店が出来てここ最近よくタニヤと行ってます

sourced grocer

ローカルの流通をメインにした野菜や乳製品でそんなに値段も高くなくて場所的にとても便利。

今日食べたのはサーディーンとトマトのサラダ。

サーディーンとはイワシの事でこうした缶詰に入ってます。

これは好き嫌いがもの凄く別れそうな一品ですが、蒲焼きの缶詰なんかが好きな人は好きかと思います。ちなみに私は大好きで

今日も美味しくいただきましたー！

オイル漬けだけあってこの缶をぱかっとあけるとぬるっとしたイワシがびっちり入ってるのがシュールと言えなくもない。です。

この前の週末は義理家族の家でパーティーがあったので行ってきました。

義理両親の結婚記念日４０周年記念と、甥っ子ノアが１０歳になったのをまとめてお祝いした形。

結婚式当時に使用したドレスや小物、お祝いのカードなんかを展示してました。

しかし。。ノアが１０歳って。。子どもって本当にあっという間に大きくなるね