11月 04

お米アレルギー

ううう苦しい。自業自得の苦しみに苦しんでいます。

今現在様々な食物アレルギーを持ってる方がいらっしゃるかと思いますが、私も持ってます・・。

それはお米・・そして牛乳・・・魚卵・・・厳密にいうと糖分・・・

多いよね！しかもそのお米は日本のあの水分の多いもちっとしたお米（つまり光ってる！みたいな美味しい米のことね）がだめでタイ料理で使われるジャスミンライスだと、少し良い。と言う感じ。

子供のころから持っているアレルギーと大人になってなぜかこの年齢を過ぎてから？どうして？みたいなアレルギーとがあると思うのですが、私の場合も途中で判明した感じ。

なので、お米の美味しさはよくわかっている。という辛さです。

だめでも食べたい・・・ので、日本に滞在してる時はアレルギー止めを飲んで食べてます。（以前は食べるのやめてたけど日本でお米抜きって凄く辛いので）

でもここ10日くらい、やはり調子悪いので抜いており本日ふと、もう平気だろうとおもいおにぎりを作って食べたらもう凄い胃もたれが・・

ううう・・でもジャスミンライスのおにぎりってちょっと・・・

以前なかなか痩せられないという人が食物アレルギー検査をしたら小麦粉があっていないと結果として出て、小麦粉系食品を断ったら凄い勢いで痩せたという話しを聞いたけど

そうゆうものなのかもしれませんね。

お米のアレルギーの人も割といるんだそうですよ。そして日本には低アレルギー米もちゃんと売ってます。

食べた感じは普通の日本のお米です。実家で以前食べてみたら家族全員気がつかず食べてました。

でも一番いいのはタイ米と言われるジャスミンライスもしくは玄米だと、3食全部だと厳しいけど、1食だけなら全然問題ない感じ。

アレルギー反応の一部としてお米を食べてやたらお腹がもたれる人はちょっと疑った方がいいかもしれませんね！

タニヤがチョコレートが大好きだったのに、昨年頃から食べると顔に湿疹が出るようになったらしい。

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